|
вчера на ночь нажралась и на весах как следствие полный откат в 64 кг
|
63 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 49,28g | Prot: 68,86g | Carbs : 202,35g.
Pequeno Almoço: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Maggi Плов с Курицей, Свекла Вареная. Jantar: Сыр, Киви, Trec Nutrition Whey 100, Банан, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты Москва, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью, O'Zera Конфеты. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _barboriska_
|