Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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112,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 57,73g | Prot: 81,81g | Carbs : 204,23g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Salmão, Kibe Cru, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Korin Quibe de Carne Bovina, Abobrinha Cozida, Espaguete de Pupunha, A Granel Brócolis Refogado. Jantar: Spoleto Farfalle. Snacks/Outros: Lacta Bis (30g). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dricdolphin
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