Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 97,70g | Prot: 89,94g | Carbs : 187,01g.
Pequeno Almoço: 餅乾, 福記 糖心蛋, 里仁 有機葵瓜子仁, Costco 肉桂粉, 咖啡, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (102克). Almoço: 蒜頭, 有皮雞肉（烘烤）, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜, 三立 乳兒米餅, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭. Snacks/Outros: 7-11 美式咖啡, 巧克力粒曲奇餅（低脂肪）, 7-11 連珍芋泥雙餡菠蘿泡芙. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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