Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 98,82g | Prot: 69,11g | Carbs : 236,40g.
Pequeno Almoço: Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Сахар, Творог 5%, Сметана, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Ирис, Кофе с Молоком. Almoço: Ирис, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Чай с Молоком, Ирис, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Подлива, Суп из Свинины, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|