Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 75,30g | Prot: 68,80g | Carbs : 213,61g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные, Омлет с Молоком, Джемы и Варенья. Almoço: Сахар, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Добрыня Плов со Свининой. Jantar: Семушка Ореховая Смесь, Гренки Домашние, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: ВкусВилл Конфета Кокосовая в Молочном Шоколаде , Магнит Банан, Eurospar Синабон с Корицей , Джемы и Варенья, Вафли Творожные. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|