Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2014
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85 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 69,05g | Prot: 66,93g | Carbs : 153,17g.
Pequeno Almoço: Mövenpick Erdbeermarmelade, Aldi Baguettes Salami, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Mehrkornbrötchen. Almoço: Dr. Oetker Nusskuchen (Dr. Oetker), Zucker, Kaffee. Jantar: Zwiebeln, Essig, Olivenöl, Gemischter Salat. Snacks/Outros: Gummibärchen, Duplo White, Danone Activia Laktosefreier Joghurt. mais...
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2624 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 15 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Uta1004
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