Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 50,61g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço: Café, Manteiga (com Sal), Renata Cream Cracker. Almoço: Pão Proteico, Ovo Mexido, Vagem Cozida. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Fazendinha Requeijão do Norte, Wolfs Adoçante, Café, Suco de Acerola. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ficamagralu
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