Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 64,52g | Prot: 110,40g | Carbs : 215,94g.
Pequeno Almoço: Ideal Pan Molde Blanco, Clara de Huevo, Brüggen Muesli Pasas y Frutos Secos, Huevo Cocido. Almoço: Caldo de Res, Jumbo Bistec Posta Negra, Arroz Blanco. Jantar: Queso Gouda, Palta, Ideal Pan Molde Blanco, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa , Vivo Granola Miel y Almendras, En Linea Granola con Cacao, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatusNat
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