Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 67,23g | Prot: 115,75g | Carbs : 179,56g.
Pequeno Almoço: Corny Батончик Белый Шоколад, Куриная Грудка, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Сарафаново Сметана 10% , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|