Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2011
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106,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 42,04g | Prot: 44,17g | Carbs : 125,79g.
Pequeno Almoço: Milk 1%. Almoço: Macaroni & Cheese, Gorton's Fish Sticks. Jantar: Porcupine Mearballs, Green Beans, Potatoes Flesh without skin Baked. Snacks/Outros: Brownie with Icing. mais...
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3738 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamesthomasmom
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