Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Líp: 91,43g | Prot: 103,50g | Carbs : 208,95g.
Pequeno Almoço: Kinder Pingui Шоколад. Almoço: Молочная Палочка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Махеевъ Майонез Салатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Перекресток Лук Репчатый. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Станция Молочная Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятёрочка Творог 5% Сытный Кот, Пестравка Кефир 1%. Snacks/Outros: Махеевъ Майонез Салатный, Овощное Рагу с Говядиной, Кэмми Лапша Лагманная, Край Каравай Хлеб Тостовый, Махеевъ Майонез Салатный, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|