Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 106,89g | Carbs : 102,09g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Almoço: Massa Safra Macarrão, Elefante Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Morangos, Nobre Salame, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Outros: Melancia, Ovo Cozido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danialvesm
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