Jornal de Ms. Skinny Britches, 27 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
86,9 kg Perdidos até agora: 8,3 kg .    Ainda faltam: 3,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1573 kcal Líp: 73,00g | Prot: 70,62g | Carbs : 140,00g.   Pequeno Almoço: Coffee, Grapefruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Great Value Crunchy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Whole Foods Market Grilled Teriyaki Salmon, Red Lobster Coke, Fried Rice. Snacks/Outros: Red Table Wine , Colby Jack Cheese, Nestle Butterfinger Bites. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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