Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 35,03g | Prot: 128,33g | Carbs : 67,38g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de all capone
|