Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 91,00g | Prot: 95,81g | Carbs : 159,93g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almoço: Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Ciliegini, La Molisana Maccheroni Integrali, Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: OK Bio Gallette di Mais, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Hummus, Fagiolini Bolliti, Tenerumi, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato, Alesto Anacardi, Kinder Barretta. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|