Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 50,46g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Honey, Uncle Tobys Ancient Grains. Almoço: Lamb, Vinaigrette Dressing, Goats Cheese (Soft), Mesclun, Macro Walnuts, Roasted Vegetables. Jantar: Broccoli, Keep It Cleaner Corn & Sweet Potato Spaghetti, Bolognese sauce with veges. Snacks/Outros: Coles Full Cream Milk, Black Tea, Ginger. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Oh my, you seem to be oh so close to the green line, how exciting! 💚
27 out 22 por membro: Aitch11
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Yes I'm very excited. It's getting closer too every week.
28 out 22 por membro: Serenitydee
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Histórico de Peso de Serenitydee
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