nie no kurna....sypie się. Łydka w lewej nodze - ból konkretny - kontuzja odniesiona od siedzenia za długo przy biurku🤬 tosz to jakiś żart...dzisiaj zamiast siłki i martwego pójdę na rower, taki delikatny, subtelny. niech te sterane życiem nożyny trochę odpoczną🙃... ...siłka będzie w sobotę 💪👍
|
118 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|