Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 48,43g | Prot: 104,77g | Carbs : 150,27g.
Pequeno Almoço: Мартин Варенье из Абрикосов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Exponenta High-Pro Натуральный , Печень Куриная Жареная, Свекла Вареная. Jantar: Активиа Йогурт без Добавления Сахара (Яблоко, Злаки без Глютена), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Миндаль, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|