Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 50,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 69,99g | Prot: 56,87g | Carbs : 261,16g.
Pequeno Almoço: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Menza Том Ям. Almoço: Lipton Зелёный Чай, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Перловка Отварная. Jantar: Нутелла Шоколадная Паста, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Pepsi Adrenaline Rush, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Фета в Рассоле, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой , Orion Чокопай Малина , МарС Мини, Twix Конфета , Milky Way Конфета . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romanovna.ksenya
|