Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2011
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Líp: 91,72g | Prot: 123,92g | Carbs : 276,86g.
Pequeno Almoço: peanuts, Org almond butter(no salt added), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, spirulina seaweed (Dried), vitamix juice 5.12oz(145g (Bill's). Almoço: vitamix, Red Onions, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Tomatoes, Dry or Hard Salami, Bananas. Snacks/Outros: york p. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|