Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Líp: 49,00g | Prot: 130,00g | Carbs : 249,00g.
Pequeno Almoço: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). Almoço: Panda Express Super Greens, Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken. Snacks/Outros: Dole California Whole Pitted Dates, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonny1523
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