Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 7 minutos, Cardio - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianarhm
|