Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 36,15g | Prot: 69,95g | Carbs : 61,89g.
Pequeno Almoço: Котлета Свиная, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Хлеб Черный, Сметана 20%, Борщ. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Яблоко. Jantar: Викинг Протеин. Snacks/Outros: Киви, Творог 5%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de анастейша@00
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