Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 36,48g | Prot: 32,05g | Carbs : 83,51g.
Pequeno Almoço: Ikan Asin, Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Sayur Lodeh, Bamboe Lodeh, Nasi Putih. Almoço: Keripik Singkong, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Snacks/Outros: Jeruk, Hatari Malkist. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galuhrengganis8
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