Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 59,53g | Prot: 68,61g | Carbs : 243,71g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Gold Nutrition Total Casein - Guilty Chocolate, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Leche Entera, Café, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Hacendado Turrón Pistacho, Hacendado Tortitas de Maíz, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Hacendado Agua de Coco. Snacks/Outros: Alipende Chocolate Negro 72%, Manzana Golden, Canela, Hacendado Yogur Natural. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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