Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 46,03g | Prot: 107,35g | Carbs : 184,95g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Печенье Кокос, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Almoço: Пюре, Leor Салат Морковь Пикантная, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Jantar: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Protein Rex Маффин Протеиновый (Чёрная Смородина), Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Экспонента Йогурт. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|