Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1398 kcal
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Líp: 106,29g | Prot: 93,49g | Carbs : 38,04g.
Pequeno Almoço: Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory, one minute muffin, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Nespresso Espresso, Kraft Lite Mayo, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Jantar: Butter, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Morton Salt, Black Pepper, Keurig Keurig pod, Nespresso Espresso, Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Snacks/Outros: Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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