Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 63,67g | Carbs : 140,34g.
Almoço: Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ikan Kembung Balado, Ayam Kecap, Yamazaki My Roti Gandum. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Outros: J.CO Donat . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lusiana9
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