Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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90,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 5,68g | Prot: 96,48g | Carbs : 29,44g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, BSN Syntha-6 Isolate, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Сахалинское Молоко Творог Обезжиренный. Almoço: Опята. Snacks/Outros: BSN Syntha-6 Isolate. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucky_Romeo
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