Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 80,65g | Prot: 86,43g | Carbs : 231,03g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Milho, Ovo Frito. Almoço: Brahma Cerveja Zero, Sadia Almôndegas de Carne , Spoleto Spaghetti. Jantar: Prato Light Estrogonofe de Frango , Coxinha de Festa, Acarajé. Snacks/Outros: Natural One Suco de Laranja Integral , Sadia Mortadela Defumada, Nestlé Bombom Charge (18.5), Dunorte Mix de Nozes, Banana Prata. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dricdolphin
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