Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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137,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 56,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2582 kcal
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Líp: 121,31g | Prot: 91,88g | Carbs : 273,27g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Kuzucu Antep Peyniri, Domatesler, Beyaz Ekmek. Almoço: Dondurma Külahı, Kıymalı Börek, Doğal Peynir, Menemen, Peynirli Börek, Küt Böreği. Jantar: Fıstık Ezmesi, Peynirli Börek, Lahmacun. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.cengizzzz
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