Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 100,80g | Prot: 85,59g | Carbs : 102,21g.
Pequeno Almoço: 퀘스트뉴트리션 스니커두들, 커스텀커피 캔커피라떼. Almoço: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 피넛버터, 헬로키토 바스크 치즈케이크, 아귀찜. Jantar: 마카데미아 너트, 한돈 삼겹살, 덴마크치즈 구워먹는 치즈. Snacks/Outros: 네이처드림 스테비아 마일드 커피믹스. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinichoi
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