Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 39,13g | Prot: 78,80g | Carbs : 182,29g.
Pequeno Almoço: Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом, Muller Кефір. Almoço: АТБ Банан, Каша Дружба на Молоке, Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом. Jantar: Яйцо, Красное Яблоко, Груша, Манная Крупа, Гармония Творог 2%. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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