Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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116,0 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 33,11g | Prot: 69,56g | Carbs : 132,37g.
Pequeno Almoço: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Cucumber, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 89mich
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