Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 45,23g | Prot: 74,40g | Carbs : 214,66g.
Pequeno Almoço: Sun Grown Sweetened Dried Cranberries, Mornflake Golden Syrup Oats. Almoço: Hovis Soft White Medium, Aldi Sweet Chilli Sauce, Morrisons Red Leicester Cheese. Jantar: Morrisons Sweet & Sour Chicken, Morrisons Sweet Chilli Chicken Wings . Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat, Morrisons Cheese Curls (14g). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de heatherboardman
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