Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Líp: 7,50g | Prot: 18,20g | Carbs : 52,10g.
Pequeno Almoço: Be-Bop Biscotti Lemon Almond Biscotti, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almoço: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Puritan Pride Green Source Life’S Greens, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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