Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Líp: 76,88g | Prot: 69,58g | Carbs : 288,12g.
Pequeno Almoço: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Maionese (Baixas Calorias), Almôndegas de Carne de Vaca, Sadia Almôndegas de Carne , Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Campo Largo Suco de Uva Integral, Manteiga (com Sal), Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cuscuz (Cozido), Pão Francês, Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franben1
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