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Aquí vamos otra vez 😩
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 66,09g | Prot: 93,86g | Carbs : 184,21g.
Pequeno Almoço: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Yogur Natural (Leche Entera), Loncoleche Queso Mantecoso, Hallulla. Almoço: Wasil Carbonada Casera. Jantar: Lider Marraqueta Corriente, Chef Aceite Maravilla, Loncoleche Queso Mantecoso, Huevo. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 18 horas e 25 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de cami.c.m.
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