Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 21,02g | Prot: 49,91g | Carbs : 177,84g.
Pequeno Almoço: Perkedel Jagung, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Almoço: Mangga, Pisang Kepok Rebus. Jantar: VECTORLABS Master Whey. Snacks/Outros: Indoprima Skim Milk Powder. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ina Mardiana
|