Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
|
124 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 43,05g | Prot: 53,04g | Carbs : 102,59g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk. Jantar: Salsa, Sour Cream, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Mission Mexican White Corn Tortillas. Snacks/Outros: Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nate_g
|