Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 87,23g | Prot: 165,14g | Carbs : 66,00g.
Pequeno Almoço: Bakso Daging Sapi. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam Geprek. Jantar: Cumi Goreng, Tiram, Udang Panggang. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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