Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 51,11g | Prot: 96,71g | Carbs : 215,75g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, ВкусВилл Хурма Ромашка, Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой . Almoço: Zuegg Конфитюр Клубничный, Pretto Сыр Рикотта, Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Творожная Запеканка с Тыквой, Папа Может Ветчина , Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Snacks/Outros: Творожная Запеканка с Тыквой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|