Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 70,26g | Prot: 21,91g | Carbs : 57,07g.
Pequeno Almoço: Costco 藜麥, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 奧利塔 特級初榨橄欖油, Kirkland 義大利香醋, 酪梨, Costco Primo 義式生火腿片, 愛上新鮮 綜合蔬菜. Almoço: 藍絲可 頂級發酵奶油（無鹽）, 田食原 紫心冰烤地瓜, 白蘿蔔, 三商巧福 蔬果清燉牛肉湯, Costco 酪梨油, 中華一番 蒟蒻卷, 芥蘭 (煮熟), 櫛瓜. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LoveGaGa
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