Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 53,46g | Prot: 62,76g | Carbs : 148,33g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Хлеб. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. Jantar: Ашан Пирог Домашний с Капустой, ВкусВилл Пирожки с Картошкой (Жареные). Snacks/Outros: Яйцо, Сладкая Булочка с Корицей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|