Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Líp: 85,65g | Prot: 136,51g | Carbs : 326,07g.
Pequeno Almoço: Barilla Piccolini, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Almoço: Lidl Yaourt à la Grecque, Envia Skyr Nature, Miel, Baguette, Banane, Brocoli, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Jantar: Envia Skyr Nature, Haribo Fraises Tagada, Macaroni ou Nouilles au Fromage. Snacks/Outros: Maître Jean Pierre Pain de Mie, Envia Skyr Nature. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evannn'
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