Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 47,38g | Prot: 102,50g | Carbs : 143,65g.
Pequeno Almoço: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stainless_steel
|