Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Líp: 50,89g | Prot: 137,74g | Carbs : 304,68g.
Pequeno Almoço: Plátano Maduro, Colun Yoghurt Light, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, BPI Sports Best Protein , Cuisine & Co Choritos en Agua, Nestlé Fitness Crunchy Cacao, Surlat Leche Descremada, Cebollas, Unimarc Media Palta, Surlat Leche Descremada, Tika Crackers Artesanales Cúrcuma y Sésamo, Ideal Pan Pita Linaza y Chia, Simply 7 Lentil Chips, Nestlé Fitness Crunchy Cacao, Colun Yoghurt Light, Cola Cao Cola Cao Proteinas, Colun Queso Ranco Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Jumbo Pan Hallulla. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elpulento
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