Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 118,56g | Prot: 122,58g | Carbs : 100,41g.
Pequeno Almoço: 明治 (Meiji) 巧克力95%, 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲, 義美 桂圓核桃糕, 花生, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 明治 (Meiji) 巧克力95%, 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲, 三立 乳兒米餅, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 洋菇, 花椰菜, 黑咖啡, 高麗菜. Jantar: 21風味館 香草烤雞腿, 7-11 巧克力小泡芙. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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