Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 105,30g | Carbs : 253,72g.
Almoço: 高坑 高粱酒原味牛肉角, Myprotein 高蛋白夾心餅乾, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: Zespri 黃金奇異果, 福圓號 芋泥包子, 奇美 香辣鮮肉包. Snacks/Outros: 聖瑪莉 鮮奶布丁. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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