Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2039 kcal
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Líp: 108,87g | Prot: 123,20g | Carbs : 140,32g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Coffee, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Full Cream Milk. Jantar: Beef Curry, Cauliflower Rice, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. mais...
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1208 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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